SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

12 lat

  • 1.WIEK: 32 2.WAGA: 103 3.WZROST: 184 4.WYMIARY: BICEPS: 44,5 KLATA: 130 UDO: 66 TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: obecnie 5 lata non stop ale ćwicze od 15 roku życia z przerwami 6.DIETA bardzo dobra 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 10 lat temu 20 deki i 200 mietka ruskiej 5 7 lat temu 250 mietka ruskiej 5 2 lata temu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2014-01-31 14:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z powodu nie przyznanai mi i mojej kobiecie należnych prezentów. oczywiscie po mojej reklamacji dopiero mi przyznali. ale doslownei z reka na sercu 3 reklamacje w ciągu 2 lat:/ poza tym jesli po tych 6 czy tam 12 miesiacach nie zadzwonisz do nich i nie powiesz ze chcesz wylaczyc ta "bezplatna dotychczas" usluge to doliczają Ci do [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5343 Data: 2009-08-01 01:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FULL INFO OD ORGANIZATORA: 16 kwietnia 2005, Gmach Główny Politechniki Warszawskiej Od wielu lat, w Polsce jak i na całym świecie, sporty walki cieszą się niegasnącym zainteresowaniem. Sztukom walki takim jak judo, jiu-jitsu, karate czy tae-kwon-do ciągle przybywa nowych sympatyków. Jednakże w ciągu ostatnich lat obserwujemy niezwykłą popularność [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2005-04-13 15:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na motyla ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie wiem kto ci powiedział że mam 16 lat ale to nie istotne i prosze sie więcej nie wypowiadać na mój temat Bo w profilu miałeś 16 lat. Więc sam to napisałeś do publicznej wiadomości. Prosić sobie możesz.:)) Idiotyczne rady 16-latka zawsze będą idiotycznymi radami 16-latka i od tego nie uciekniesz. A to przypadkiem nie Twoje tematy [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2544 Data: 2013-12-22 14:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojsko a AT

    Post
    Sztuki Walki

    Tak czy inaczej do policji musisz wstąpić, pare lat temu można było dostać się do SPAP w ten sposób, że zaraz po przeszkoleniu podstawowym kandydat do służby w SPAP-ie szedł na spotkanie z dowódcą pododziału gdzie po krótkiej rozmowie zdawał testy psychologiczne, sprawnościowe i miał badania lekarskie, i były takie przypadki, że słuchacze kursu [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6921 Data: 2009-12-25 20:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hgh prosze o opinie

    Post
    Doping

    [...] i to bylo raczej cos na znak patrzcie jak ja trenoje i jak ja jem, zadnych blizszych informacji na temat dopingu. Co do komentarzy lasixa, priest ma genetyke i w wieku 14 lat wygladal lepiej niz nie jeden 20 letni kulturysta, wiec sam mowi ze czesto sie smieja z jego dawek i niewierza za nie bral caly rok, powiedzial ze nie potrzebowal, do [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7218 Data: 2014-12-16 13:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hgh prosze o opinie

    Post
    Doping

    [...] niech pod was rozpisze cykl, powiedzcie ze cel jest top3 w kwalifikacji o pro w NPC, to zobaczycie coi rozpisuje :-D a na necie pyerdoly Palumbo cykle 400 deki itp a malolatom rozpisuje na dzien dobry gram. Tak samo reszta. Koncze ta debate, bo naprawde, to co mowia a to co robia to dwie inne sprawki, zdrowka :-) akurat mialem "konsultacje" [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7218 Data: 2014-12-17 12:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, czytam to forum i ten dział od lat ale jakoś nigdy nie czułem potrzeby żeby sie zarejestrować.... aż do dzisiaj, mieszkam sam i potrzebuję wsparcia psychicznego.Rano włączyłem komputer i miałem zamiar obejrzeć zwyciestwo Fedora, z rozpędu jednak zanim walka się ściągnie popełniłem podobny błąd jak Fedor z Werdumem - nie doceniłem polskich [...]

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-27 12:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga nie rośnie.

    Post
    Doping

    1. WIEK: 33 2. WAGA: 87 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko: 150-180 g -węglowodany: 400-500 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: omadren deka 7 lat temu 11. [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2590 Data: 2018-04-19 12:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 29 lat celem jest masa nie bede zwazał na jej jakość w tym okresie ,staż ponad 6 lat poprzednie cykle meta 1: 1-6 30 mg 2 winstrol 1-6 30 mg 3 omnadren 1-12 250mg e4d + winstrol 8-15 30 mg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2012-09-20 21:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to rozłożyć?

    Post
    Strength & Endurance

    Wypełnij proszę ankietę. Bo niewiele nam mówi ile trenujesz jakie masz doświadczenie itp. Trenuje już dość długo jakoś 5 lat, nie mam diety staram się jeść zdrowo. Nie zależy mi na "ładnej" sylwetce. Wiek 30 lat wzrost 175 waga 78-80 suplementy kreatyna beta alanina jakiś tam spalacz BCAA i zma wyniki 3km 12 30 drążek 20 siłowo 50 jakoś tak 45s [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3125 Data: 2018-05-10 20:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OTWARTE MISTRZOSTWA ŚLĄSKA TS 11 GRUDZIEN 2010

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 640 365,63200 7 Szymczak Grzegorz 87 Politechnika Śląska Gliwice kand. 89,4 0,6406 9 175 185 200 200 135 145 150 150 350 175 185 195 195 545 349,12700 Weterani I gr. (40-49 lat) open 1. Dąbrowski Jarosław 65 UKS "Pover Kuźnik" Chorzów 100,1 0,6083 22 220 240 -250 240 145 152,5 -160 152,5 392,5 240 260 -270 260 652,5 396,91575 Weterani [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3990 Data: 2010-12-13 15:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zmienila mnie silownia

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie zrozumiałeś przekazu hormony nie dla gówniarzeri sam zaczne od 21 lat ale radzenie "speców" że na masie to trzeba bezmyślnie non-stop żreć węgle to idiotyzm ludzie sie naczytają takich bzdur a potem robią mase i co z tego że zrobią 2-3 cm w ramieniu jak zaleją sie tłuszczem nawet nie jedząc śmieci taką dietą na dłuższą mete to i [...]

    Odpowiedzi: 1802 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-20 12:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jerzy Dudek w Realu Madryt !

    Post
    Piłka Nożna

    hehe jakby pare lat temu gdy bylem wielkim fanatykiem Realu bylo ze Dudek gra w Realu posilaklbym sie ze szczescia ja tam jakis szacuneczek dla niego mam , szczegolnie za LM a teraz narobi kasy i tyle jeszcze sie zdziwicie jak go wpuszcza gdzies i pokaze co Polak potrafi Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-12-07 10:06:05

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-07 10:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUSH PULL LEGS proszę o ocenę, korektę

    Post
    Trening dla początkujących

    1.WIEK: 36 2.WAGA: 73-75 3.WZROST: 173 5.STAZ NA SILOWNI: kilka lat (siłownia domowa, głównie wolne ciężary) + dużo biegam. ostatnio przerwa 6 miesięcy 6.CEL SUPLEMENTACJI: redukcja jeszcze około 1-2 miesiące 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: białko, kreatyna 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 500-1000 9.POZIOM BF% [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2020-06-07 23:17:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] kariere w mma byl machida zagrozony poddaniem trojkatem przez ortiza. ludzie otworzcie oczy, poddanie rampagea a poddanie machidy to dwa rozne wyzwania. jackosn mimo 15 lat kariery nadal jest niebieskim paskiem w bjj, i tylko swoja zwierzeca sila uciekal z poddan. jones go obil, okopal to poddanie to zadna wirtuozeria jesli jones nie obali [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-07 17:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyście się urwali?? Od LHW w dół tylko dwóch zawodników jest w stanie pokonać Jonesa. Pierwszym z nich jest GSP 20 centymetrów wyższy i 20 kg cieższy, drugim Spider 5 kilka lat młodszy,czyli nazywając rzecz po imieniu -nikt. Bez urazy dla fanów połączenia świetnego karate ze średnim BJJ ale zestawiając Jonesa z Dragonem to tak jakby zestawiać [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-04 23:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziarnica złosliwa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i jaki to typ histologiczny (najlepiej rokuje z duzą liczka limfocytów , najczestrsze to stwardnienie guzkowe , a najgorzej rokuje z małą liczką limfocytów) wyzdrowieć można , można umrzeć 80% przeżywa 5 lat , 60 % przeżywa 10 lat (srednio w zalezności od ww cech i innych cech rokowniczych) Zmieniony przez - Boofi w dniu 2005-09-19 20:35:12

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4753 Data: 2005-09-19 19:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II cykl

    Post
    Doping

    1. WIEK: 27 2. WAGA: 85 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 110 -udo: 62 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: około 6 lat ale z różnymi przerwami 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 5/6g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta solo z 5 lat temu,meta+prop 3 lata temu,aktualnie do połowy kwietnia meta+prolo 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2009-03-28 19:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jissen

    Post
    Sztuki Walki

    1) Potwierdzam wszystko to co napisałem wyżej. To prawda i tyle. Naprawdę łatwo jest wpisac Nick-a i pisać bzdury. Dlatego nie będę się odnosił do zarzutów w stylu „dragona” etc. Kłamstwo przychodzi zbyt łatwo.Osoba zainteresowana przeczyta, sama wyciągnie wnioski i zadecyduje czy warto tracić czas na jissen. 2) co do mojej [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 11658 Data: 2009-06-01 11:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)